Body Fit
Kamis, 14 April 2011
STRETCHING - PEREGANGAN
Sebaiknya lakukan Peregangan diantara set yang sedang di lakukan, hal ini sangat bermanfaat pada peregangan pada otot yang di latih saat ini, sehingga bisa memaksimal kan bentuk
Tidak ada komentar:
Posting Komentar
Posting Lebih Baru
Posting Lama
Beranda
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar